семь видов дефекационной пищи

давным - давно у древних людей было определенное представление о гигиене кишечника.по сравнению с этим Современные женщины в запоре думают о важности гигиены кишечника в повседневной жизни, но затем часто забывают об этом, причиняя огромный вред здоровью.для того чтобы быть здоровым и долговечным, необходимо повышать информированность по вопросам гигиены кишечника, больше есть желудочно - кишечные продукты для детоксикации.номер

1.шероховатый рис

богат витаминами группы в и витамином е, что может эффективно повысить иммунитет человека, стимулировать кровообращение, обеспечить бесперебойную энергию кишечника.Кроме того, микроэлементы калия, магния, цинка, железа, марганца, а также большое количество пищевых волокон могут способствовать размножению полезных бактерий в кишечных каналах, предотвратить запор и рак толстой кишки.номер

2.исследование

в сливном соке показало, что, поскольку в цвете сливы содержится много клетчатки, пектинового клея и уникальных микроэлементов, пить натуральный сливочный сок может эффективно способствовать перистальтике кишечника, увеличить количество откачек, уменьшить или предотвратить запор.многие учёные провели обширные исследования и эксперименты по изучению роли « сим - ми».Хотя причины объясняются разными причинами, результаты показывают, что сусло имеет уникальную функцию по смягчению запора, которую невозможно сравнить с любой другой пищей.В течение долгого времени мэганский сок пользовался славой "чистого человека" в странах Европы и Америки.В то же время многие женщины Гонконга называют это "худой сок", потому что это может способствовать детоксикации и детоксикации.номер

3.Apple

для здоровья наиболее очевидным эффектом яблока является содействие энтеротоксической детоксикации, в том числе содержит галактонуклеиновую кислоту и пектин, которые могут снизить уровень энтеротоксина до минимума, из которых растворимая целлюлоза может эффективно увеличить способность испражнения стул, чтобы попрощаться с бабушкой;обеспечить нормальное функционирование кишечника.Кроме того, кожа яблони содержит большое количество антиоксидантов, что снижает скорость старения кишечника.Поэтому прошу обязательно есть яблоко с кожаным слоем!номер

4.чёрный гриб

черный гриб является одним из самых старых кишечных желудка в лучшем рабочем времени.растительный клей обладает высокой способностью адсорбции.Он может в короткий срок абсорбировать и концентрировать остатки нездоровых веществ, таких, как пыль и примеси, в кишечнике, чтобы очистить кровь и промыть кишечник.

холодное перемешивание может в полной мере играть наиболее питательные черные грибы: мочить хорошо черный гриб руки разорвать на мелкие кусочки, зеленый перец, перец, морковь резать шелк, обжигая черный гриб после охлаждения, по вкусу смешивать равномерно.номер

5.морской пояс

вкус соленый, сексуальный холод, это мокрота, противовоспаление, астма, детоксикация, идеальные продукты детоксикации.иод в морской зоне

может быть поглощен организмом, что способствует высвобождению вредных веществ, патологических изменений и воспалительного просачивания.В то же время морская зона содержит сульфат полисахарида, который поглощает и удаляет из кровеносных сосудов холестерин.номер

6.огурец

вкус сладкий, гладкий.обладает теплой и противоядием, тонизирует и утоляет жажду.

огурец богат белками, сахаром, витамином в2, витамином с, витамином е, каротином, никотиновой кислотой, кальцием, фосфором, железом и другими питательными элементами, а также пропиловым спиртом, диоксидом, кабачковой кислотой, мягкими мелкими волокнами, которые являются редкими токсичными пищевыми продуктами.содержание витамина с в пять раз выше, чем содержание арбуза, может отбеливать кожу, удерживая эластичность кожи, и подавляя образование меланина.Кроме того, огурцы могут сдерживать превращение углеводов в жир, что очень полезно для легких, желудка, сердца, печени и дренажных систем.номер

7.свиная кровь

свиной крови белка плазмы после разложения в пищеварительную кислоту и пищеварительный сок, может создать вещество, обладающее бактерицидным действием кишечника.Это вещество вступает в реакцию с пылью и вредными металлическими частицами, прикрепленными к стенкам желудочно - кишечного тракта, и выводит эти токсичные вредные вещества из организма.